10 vegane Snacks in unter 10 Minuten

10 vegane Snacks in unter 10 Minuten   Gute Snacks sind doch echt manchmal Überlebens-notwendig– sie helfen über eine stressige Arbeitswoche hinweg, verschönern dir den Kinoabend und den Feierabend. Aber es kann manchmal ganz schön schwierig sein, gesunde vegane...

Vegane Schoko-Bananen-Muffins – Gesund und Lecker

Zuckerfreie vegane Muffins – aus Haferflocken und Bananen Liebst du Muffins auch so? Könntest sie zum Frühstück, Mittagessen und Abendessen verputzen? Dann probier mal diese gesunde Variante aus Haferflocken und Bananen aus. Super lecker und auch toll als...

Vegane Proteinquellen – Der ultimative Guide

Vegane Proteinquellen: Der ultimative Guide   Muskelaufbau mit pflanzlichem Eiweiß: Wirst du da nicht zum Lauch?Nach dem aktuellen Stand der Wissenschaft macht dich veganes Protein eher zum Superkohl. Welche veganen Proteinquellen haben es besonders in sich?...

Veganer Schokokuchen aus 3 Zutaten

Einfacher veganer Schokokuchen – aus nur 3 Zutaten Dies ist wahrscheinlich der einfachste Schokoladenkuchen, den du jemals backen wirst. Aber er ist so saftig und lecker! Die Geheimwaffe: Vegane Kekse!Das Rezept habe ich zuerst bei Emma’s Goodies entdeckt...

Die 10 besten Tofu Rezepte- Einfach und schnell

Die 10 besten Tofu Rezepte, die auch Skeptiker überzeugen werden     Ok, ich geb’s zu: Der Titel ist ein bisschen reißerisch. Und vielleicht sind es nicht die BESTEN Tofu Rezepte der Welt (in meiner Welt schon). Aber sie sind verdammt gut. So gut, dass...

Vegane Brownies – Das beste Rezept mit Datteln

Saftige vegane Brownies aus Süßkartoffeln Hast du schon mal mit Süßkartoffeln gebacken? Nein? Dann wird es höchste Zeit! Sie machen Brownies unglaublich saftig und weich. Das Rezept kommt noch dazu ohne Industriezucker aus und ist echt gesund (ohne so zu schmecken) 🙂...