10 vegane Snacks in unter 10 Minuten

10 vegane Snacks in unter 10 Minuten

10 vegane Snacks in unter 10 Minuten   Gute Snacks sind doch echt manchmal Überlebens-notwendig– sie helfen über eine stressige Arbeitswoche hinweg, verschönern dir den Kinoabend und den Feierabend. Aber es kann manchmal ganz schön schwierig sein, gesunde vegane...

Vegane Schoko-Bananen-Muffins – Gesund und Lecker

Vegane Schoko-Bananen-Muffins – Gesund und Lecker

Zuckerfreie vegane Muffins - aus Haferflocken und Bananen Liebst du Muffins auch so? Könntest sie zum Frühstück, Mittagessen und Abendessen verputzen? Dann probier mal diese gesunde Variante aus Haferflocken und Bananen aus. Super lecker und auch toll als gesunder,...

Vegane Proteinquellen – Der ultimative Guide

Vegane Proteinquellen – Der ultimative Guide

Vegane Proteinquellen: Der ultimative Guide   Muskelaufbau mit pflanzlichem Eiweiß: Wirst du da nicht zum Lauch?Nach dem aktuellen Stand der Wissenschaft macht dich veganes Protein eher zum Superkohl. Welche veganen Proteinquellen haben es besonders in sich?...

Veganer Schokokuchen aus 3 Zutaten

Veganer Schokokuchen aus 3 Zutaten

Einfacher veganer Schokokuchen - aus nur 3 Zutaten Dies ist wahrscheinlich der einfachste Schokoladenkuchen, den du jemals backen wirst. Aber er ist so saftig und lecker! Die Geheimwaffe: Vegane Kekse!Das Rezept habe ich zuerst bei Emma's Goodies entdeckt und musste...

Die 10 besten Tofu Rezepte- Einfach und schnell

Die 10 besten Tofu Rezepte- Einfach und schnell

Die 10 besten Tofu Rezepte, die auch Skeptiker überzeugen werden     Ok, ich geb’s zu: Der Titel ist ein bisschen reißerisch. Und vielleicht sind es nicht die BESTEN Tofu Rezepte der Welt (in meiner Welt schon). Aber sie sind verdammt gut. So gut, dass...

Vegane Brownies – Das beste Rezept mit Datteln

Vegane Brownies – Das beste Rezept mit Datteln

Saftige vegane Brownies aus Süßkartoffeln Hast du schon mal mit Süßkartoffeln gebacken? Nein? Dann wird es höchste Zeit! Sie machen Brownies unglaublich saftig und weich. Das Rezept kommt noch dazu ohne Industriezucker aus und ist echt gesund (ohne so zu schmecken) :)...

Bananenbrot Vegan – Ganz einfach und ohne Zucker

Bananenbrot Vegan – Ganz einfach und ohne Zucker

My Lieblingsrezept für Bananenbrot -Vegan und Zuckerfrei Im Moment können wir alle etwas Nervennahrung gebrauchen. Ich kenne Bananenbrot noch nicht so lange, sondern habe es erst vor ein paar Jahren durch Food Blogger im englischsprachigem Raum entdeckt. Aber seitdem...

Veganer Ei Ersatz – Die ultimative Liste

Veganer Ei Ersatz – Die ultimative Liste

  Auf der Suche nach dem perfekten Ei Ersatz zum kochen, backen oder zum Frühstück? Diese Liste zeigt dir, welcher Ei Ersatz wann am besten zum Einsatz kommt!   Gründe, Eier zu ersetzen.   Immer wenn ich erwähne, dass ich Veganerin bin und keine Eier...

Schnelle & einfache vegane Pfannkuchen aus nur 3 Zutaten

Schnelle & einfache vegane Pfannkuchen aus nur 3 Zutaten

Herrscht mal wieder Ebbe im Kühlschrank, aber du hast Lust auf ein schnelles, leckeres Frühstück? Diese veganen Pfannkuchen sind super einfach und gesund! Sie können schon mit ein paar simplen Zutaten gezaubert werden, die man oft sowieso auf Vorrat hat. Sie schmecken...